ココロもカラダも健康に~私の奇跡への道~

不健康から健康へ、健康になればココロも変わるのか。

変わってきたぞー(* ´ ˘ ` *)

こんばんは♪

 

「私は毎日あらゆる面で変わっていきます」

と唱え始めてから1週間とちょっと経ちました。

 

唱えるのは寝る前の潜在意識が有利なとき★

後は会社で少し余裕ある時や空いた時間があれば唱えました。

 

ただ声出してはどーも恥ずかしくて必ず1人は周りにいるため出来ませんでした(;¬∀¬)ハハハ…

 

エレベーターやホントに1人の時は密かに声出して唱えました(笑)

 

そしたら、僅かながら家族の心も変わり始め母親からは中々出なかった提案が。

 

「朝早く起きて散歩しようか(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°」

⬆コレ( ˙▿˙ )☝

一件へーっと思うようななんでもないことですが、母親の口から出るのは奇跡くらい凄いことなんです(笑)

 

1分でも多く寝ていたい人なんです。

休みの日に早く起きるなんてとんでもない。

ずっと寝ていたい。

 

私もそうでした(笑)

 

でも思い立ったが吉日。

明日の朝から始めます。

 

朝早く起きて朝日を浴びてウォーキング。

カラダにもココロにもいいとされています。

 

だから効果楽しみに始めます(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

また効果を載せたいと思います。

 

このブログを読むと言うことはあなたにも関係している情報かもしれません。

⬆コレ

他のブログにも書いてありましたが本当にそうでした(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

 

幸せになれる情報になれるように日々あった事を綴って行きたいと思います(*´艸`*)

 

皆さんがもっともっと幸せに過ごせますように(ㅅ´ ˘ `)

 

夢姫

意図するということ

こんばんは!

 

自分に合うブログを見つけました(๑•̀ㅂ•́)و✧

また後々読者増えたら公開します(A;´・ω・)

 

未だ0なので本当にメモブログ(笑)

 

意図するをよく理解出来ていないと言うことが分かりました。

 

色々なブログに目標だったり詳しく設定して見ましょう。と書いてあるのにズボラが祟りすっ飛ばしてただ漠然といくらくらい収入欲しいなぁとかとにかく幸せで豊かにばっかりでした。

 

詳細目標なしに自分と向き合いなしに引き寄せは出来ないことに今更ながら気づきました。

 

お願いが出来てないので叶いようがない(A;´・ω・)

 

漠然と考えただけでポンっとお金がきたらみんな豊かですよね(笑)

 

でもね、そんな私でも少しずつ引き寄せで日々良くなってきているんです。

 

大切な情報が手に入るようになりました。

自分が少し変わったことで周りも少し穏やかに変化しました。

おかしいくらいお金に悩まされる日々がなくなってきました。

 

僅かながら本気で意図した事は変わりました。

 

成功と失敗繰り返しながら日々良くなっていることを感じます。

 

意図するとは目標や設定を自分と向き合って自分はどうなりたいのか

自分はどうしたいのか

真剣に悩み決定すると言うこと。

 

それがちゃんとしたお願いの仕方であり、意図すると後は潜在意識が自分がそうなるよう動かしてくれる。

 

そのための情報が手に入ったり、これして見ようかなっと直感にしたがって動く事が大事。

 

努力して叶わないのは、直感でこれしてみようかなっと思った時にその後に出てくる面倒臭い(´ε`;)などの感情に流されてしまうから。

 

私は明らかにそのパターンです(笑)

 

何かしらの感情(エゴ)が出たときは、その感情を今そう思ってるのねと流してしまえばいい。

 

こんな事思っちゃいけないと変えようとすれば感情や思考に飲まれてしまうから。

 

思ってもいい、落ち込んでも出来なくてもいい。

 

諦めないで(๑•̀ㅂ•́)و✧

快適にしたいのにー【快適習慣1日目】

こんばんは♪

 

この三連休気になるとこの快適を求めまずは掃除!!と決めてました★

 

ですがズボラ過ぎる私(A;´・ω・)

面倒と言う妄想にすっかり乗せられ葛藤した挙句に_(´˘`_)⌒)_ダラダラしてしまいました(;¬∀¬)ハハハ…

 

始めてしまえば余分にやってしまう私なのに。

 

と言うことで

 

今日は、有難くゆっくりさせて頂いたので

まだある2日«やるぞー»👊(🔥÷🔥)

たどり着いた答え

暫くグルグルしてました。

 

苦手なものに手をつけてみるとか

経験不足だから色々チャレンジしてみようとか

ブログとかにあるようにあるように、なってるように振舞おうとか

 

でもね、1周した結果。

なんでもいい(笑)

 

私の選んだ結果は、自分が思う快適を目指します。

 

そのための努力はして行こうと(◍ ´꒳` ◍)

 

例えばですが、ダラダラ_(´˘`_)⌒)_過ごすのが快適と思われがちですが

 

ダラダラ_(┐「ε:)_って意外と疲れます(A;´・ω・)

寝るのも結構体力いります。

 

この三連休ダラダラ過ごしたらきっと気分もどんよりで、悶々としながら迎えた火曜日の体は何よりキツイでしょう(˘-ω-˘ ).。oஇ

 

何度も懲りずに経験しました(笑)

 

そこでいつも通り起きて適度な運動を努力したらどうでしょう?

 

最初は、キツいかもしれないですが休み明けとても楽です。

それも経験済です。

 

そうやって本来の快適を目指そうと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

人間楽が1番いい(*'ω' *)

 

今日もありがとうございました★

夢姫

やりたい事がない

やりたい事がない。

好きな事なんてない。

 

自己啓発始めた時がずっと思ってました。

 

最初は、資格取りたいけどお金がないから。

物を作りたいけど才能ないし、不器用だから。

 

色々出来ない理由言ってました(笑)

 

じゃあ実際なんでも出来るくらいのお金と才能あったらそれをやりたい?

と思った時。

 

資格取りたい理由は収入upが望めるから。

もの作りたい理由は副収入を望めるから。

と本当にやりたいわけではなくお金を増やす為でした。

 

よくある【あるように振舞え】というのは理由をつけてやりたいけど出来なかった事がその理由がなくてもやりたいのかがカギでそれでもやりたい事は自分の好きな事なので是非やって頂きたい。

 

必ず出来ると信じて勇気を出してください。

 

私はまだそこまで好きな事は見つかっておりません。

理由なくやってる事がない(A;´・ω・)

 

宝くじ当たったら旅行したいとは思います。

好きな事なんでしょうね(◍ ´꒳` ◍)

 

旅行の事考えるとワクワクします。

ワクワクが好きな証拠。

 

そんなお金があったらやってる人が多いとかそんな事(๑˙―˙๑)?って事でも自分が好きならいいのです。

 

旅行行く為にはどうしようかなーと模索しますね(笑)

 

そして、経験不足で好きな事見つからないなんて方もいると思いますよσ(м・ω・ё)

 

色々な事にチャレンジも目標にします(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

無理(ヾノ ´ω` )はもぅ考えず勇気出します★

 

読んで頂きありがとうございました★

 

夢姫

本気で願うとは

こんにちは♪

 

今日、ヒットしたことを書きます。

 

引き寄せのブログを読んだりしてると本気で願えばとか本気で思えばとかありますよね。

 

その【本気】がイマイチわからず腑に落ちませんでした。

 

本人は本気のつもりです。

でもやはりつもりだったと思う出来事がありました。

 

今日、つい先程の出来事ですが

カインズとビックへ買い物に行きました。

カインズでは普通に買い物してビックへ行き夕飯の材料等カゴへ入れいざレジへ行こうとしたら

「あれ?財布がないΣ(・∀・Ⅲ)」

 

カインズかと思い近いので母親が向かいました。

 

私はビックで子供と待ってろと言われ待ってましたが気が気じゃない💦

 

過去にも財布忘れ盗られてしまった記憶が蘇りなかったらどうしよう...ないかも...

そしたらカード停めてとか無くなる前提のあたまになっていました。

 

その時フッとあるブログをおもいだしました。

何か起きた時に【ある】とか【そんな事は起きない】と本気で思った時奇跡が起きると。

 

全財産、そしてカード類も全て詰まった財布なくなっては困る。

今日から食べられなくなってしまうと思いすがる思いで

「ないわけがない、必ずある」

と心で唱えるように言っていました。

 

すると

店員さんがスーッと通り見てみたら

持ってたんです!財布!!

 

とっさに「それウチのです!」と叫んでしまいました(笑)

 

私は奇跡と思いました。

 

本気で願うとはそういう事かと教えられた気がしました。

 

それを思うとまだまだ私は本気じゃなかったんだと思わされました。

 

ようやく腑に落ちた。

そんな気がしました。

 

病気も本気で治ると思えばきっと奇跡は起きると思っています。

お金の問題も我が家は苦しいですが本気であると思えば奇跡は起きると思いました。

 

【ある】【治る】と思っているとそういう行動になります。

そんな行動をしていると臨時収入やいい病院が見つかる奇跡が起きるっとそういうことなのかなって思います(*^^*)

 

読んで頂きありがとうございました★

夢姫

嫌いなものもヒントかも(*^^*)

洗い物しながら考えてみた。

 

こだわりがないのは本物を知らないからかも知れない。

 

私は野菜が1口食べただけで嘔吐してしまうくらい嫌いで昔から好きになれない。

 

でも本当に美味しいいい野菜を食べてもそうなのかは食べた事ないから分からない。

 

ドレッシングもそう。

 

試行錯誤して探すか作るかしたら自分にあった物があるかもしれない。

 

少し見えた気がします。

 

でも考える時間が短い(笑)

もう少し自分と向き合います。

 

ありがとうございました★

今日はおやすみなさい(*^^*)

 

夢姫